アーユルヴェーダの体質占いが出来るセット商品です。 すべての手袋で、肌をなでると、感触が異なります。 柔らかいと感じるものを選びましょう。 その手袋が、その日のお身体の状態になります。（乱れたドーシ） その手袋でおからだを擦ると体調を改善してくれます。 パッケージには、身体の汚れ度テストができるようになっておりますので、よろしければ、行ってみてください。 日常生活法のアドバイスものせてありますので、是非生活に取り入れていただき、より健やかになってください。 黄色（ヴァータ用）上質絹紡糸（シルク）100%この手袋は通常の絹ガルシャナ手袋とは異なり、大変質のよい絹を使い、滑らかな絹手袋ですので、ヴァータ体質の方にもガルシャナができるようにお作りしております。 青色（ピッタ用）オーガニックコットン100% 赤色（カファ用）メリノウール100% ３種共通：女性用フリーサイズ、日本製、手首先の色部分は綿100% ＊こちらは３色セットの購入画面です。単品でも販売しています。 ｜使い方｜ ・身体が乾いた状態で、末端（手足、足先）からおへそに向かって撫でます。 ・頭、顔も撫でます（顔は特に優しく撫でてください）。 ・痛いところや冷えの強いところは、何度も撫でてください。 ・時間がない時は、鎖骨下、首、肩、耳、脇、足首だけでも効果があります。 ＊指先よりも、手のひらを使うように撫でてください。 ・アビヤンガの前に行うとアーマが減り、オイルが浸透してより効果的な浴びヤンガになります。 体質や今の状態を知るために、赤、黄色、青の手袋を手の届くところにおいて、目をふせて、それぞれの手袋を片手だけはめて、腕の内側を撫でて一番心地よく、柔らかく感じたものが今の体質です。 肌に触覚に選んでもらうことで主観が入らずに確認する事が出来るのです。 そのほか、お休み手袋や手荒れ対策や日焼け止め、寒さ対策、ゴム手袋の下手袋としてなど、一般的な手袋としてもお使いいただけます。 ｜使用上の注意｜ ・濡れた肌への使用や、濡れた手袋の使用は、過度の摩擦が生じるため、行わないでください。 ・皮膚に痒みがあるとき、乾皮症皮膚、掻痒症、アトピーなど皮膚疾患の症状が強い方、生理中、発熱中など体調不良の時は行わないでください。 ・肌にトラブルが出た場合は、すぐに使用を中止してください。 ｜お取り扱い方法｜ 洗濯機OK（ネットに入れてください）乾燥機は不可です。